玫瑰酥饼的食谱营养
小麦面粉 小麦经磨制加工后,即成为面粉,也称小麦粉。面粉按加工精度和用途不同分为等级粉和专用粉两大类:(1)等级粉:按加工精度不同可分为特制粉、标准粉、普通粉三类;(2)... 详细介绍 更多美食 | |
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玫瑰酥饼的做法
1.将200克面粉炒熟备用;2.将面粉600克、花生油60克、水放入盆内,和成软硬适当的水油面团;
3.将面粉150克、花生油60克放入盆内,揉成酥面团;
4.将芝麻洗净,放入锅中炒熟;
5.趁热碾碎,加入糖、熟面粉、玫瑰酱50克、花生油拌匀,即成玫瑰馅料;
6.将水油面团揉匀,擀成中间稍厚,四边薄的长方形;
7.再将酥面团擀成长方形,放在水油面上,用手按平;
8.擀成薄片,卷成卷儿;
9.分成小块,包入馅,封好口;
10.放入烤盘内,进烤炉烤成金黄色,即可食用。
玫瑰酥饼制作提示
玫瑰酱是用鲜花瓣与糖、蜂蜜深加工而成。玫瑰酥饼的营养成分
- 能量 4974.85千卡
- 蛋白质 155.63克
- 脂肪 157.68克
- 碳水化合物 772.06克
- 叶酸 249.74微克
- 膳食纤维 38.58克
- 维生素B6 0.66毫克
- 维生素C 0.3毫克
- 维生素E 66.91毫克
- 核黄素 0.57毫克
- 硫胺素 4.5毫克
- 烟酸 19.48毫克
- 钙 542.3毫克
- 磷 1790.75毫克
- 钾 1906.1毫克
- 钠 45.27毫克
- 碘 27.55微克
- 镁 550.7毫克
- 铁 14.7毫克
- 锌 4.03毫克
- 硒 71.93微克
- 铜 1.28毫克
- 锰 1.83毫克