西芹百合_美食大全

西芹百合

工艺拌口味清香味食用早餐、中餐、晚餐

口感清爽脆嫩,醒酒消食.

指数推荐指数 8 营养指数 9 难易指数 8 时间指数 8 减肥指数 7 养颜指数 7 麻辣指数 0

西芹百合的食谱营养

	西芹芹菜是常用蔬菜之一，为伞形科植物旱芹的全草。既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱。近年来诸多研究表明，这是一种具有很好药用价值的植物，产于全国大部分地区。... 详细介绍更多美食
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	百合(干) 百合为百合科植物百合、卷丹、山丹和川百合等的鳞茎。百合、卷丹、山丹和川百合都是多年生草本，百合分布于河北、河南、山西、陕西、安徽、浙江、江西、湖北、湖南等地；卷... 详细介绍更多美食
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西芹百合的做法

1.将西芹去皮，去筋，洗净；
2.将净西芹切成条状；
3.百合掰成片，洗净；
4.将调料调为蘸酱；
5.冰块放入盘中，西芹段放在上面，百合围边，20分钟后即可蘸酱食用。

西芹百合的营养成分