仙人掌鸡片香菇

工艺熟炒口味本味咸鲜食用早餐、中餐、晚餐

指数推荐指数 7 营养指数 8 难易指数 6 时间指数 6 减肥指数 4 养颜指数 7 麻辣指数 0

仙人掌鸡片香菇的食谱营养

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仙人掌鸡片香菇的做法

1.仙人掌去外皮洗净，切成片，用沸水焯一下。
2.鸡脯肉洗净，片成片。香菇切成薄片。
3.将鸡肉片放入蛋清，加入干淀粉拌匀，放八成热水中滑散，捞出控水。
4.将锅放植物油烧热，放入葱、姜煸炒出香味，再将仙人掌、鸡脯肉、香菇放入炒锅翻炒，待熟后放精盐、味精，翻炒几下即成。

仙人掌鸡片香菇健康提示

此菜具有行气活血，清热解毒，补虚养颜，去脂瘦身的作用。

仙人掌鸡片香菇的食物相克

鸡蛋清鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

仙人掌鸡片香菇的营养成分

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