活血化瘀食谱_美食大全
活血化瘀食谱的做法/活血化瘀食谱菜谱 (共310道菜)
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干炸鲟盖 | 工艺 干炸 口味 炸烧味 |
| 1.将鲟洗净蒸熟，稍凉剥盖，去壳取肉；2.鲟盖洗净揩干，干淀粉抹匀内壁；3.猪五花肉、冬笋、荸荠均切细丁；4.将肉丁、冬笋丁、荸荠丁与鲟肉、葱丁、精盐、味精、鸭...详细介绍 | ||
| 类别 闽南菜 骨质疏松食谱 跌打骨折食谱 活血化瘀食谱 | ||
| 推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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油菜粥 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.将油菜摘洗干净，切细。2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。3.取锅加入约1000毫升冷水，倒入粳米，旺火烧沸，加入油菜、花生油，用小火熬至粥...详细介绍 | ||
| 类别 脾调养食谱 胃调养食谱 活血化瘀食谱 老人食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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香油拌双耳 | 工艺 拌 口味 咸鲜味 |
| 1.将黑木耳、银耳用水泡发，分别洗净后撒成小块，入沸水锅氽熟，取出，沥水晾凉；2.黑木耳和银耳中加入盐、味精、香油拌匀装盘即可。...详细介绍 | ||
| 类别 营养不良食谱 活血化瘀食谱 止血调理食谱 便秘食谱 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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韭菜梗炒肉丝 | 工艺 炒 口味 咸鲜味 |
| 1.猪肉洗净，切细丝；2.韭菜洗净，切长段备用；3.锅内倒油烧热后，下入肉丝煸炒变色，加入葱姜末、料酒、盐、搅拌均匀；4.投入韭菜同炒几下，淋花椒油、味精即可。...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 活血化瘀食谱 | ||
| 推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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冰醉鸡 | 工艺 冻 口味 咸鲜味 |
| 1.鸡腿去骨，洗净，用刀背拍松，加精盐、米酒抓拌并腌20分钟；2.葱和姜洗净，切粗段，放入腌好的鸡腿肉中，以细麻绳绑紧放入蒸锅中蒸熟；3.鸡腿肉蒸熟后取出，加入...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 贫血食谱 活血化瘀食谱 青少年食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0 | ||
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蟹肉粉丝煲 | 工艺 蒸 口味 咸鲜味 |
| 1.螃蟹洗净，去除腮部剁成4大块，大螯用刀背拍裂，去掉蟹脚尾端；2.处理好的蟹肉用盐、酒腌渍着备用；3.粉丝煮熟捞出冲水沥干，加虾酱、蚝油拌匀；4.用一油锅爆香...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 滋阴食谱 清热解毒食谱 结核病食谱 活血化瘀食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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红烧大乌 | 工艺 红烧 口味 咸鲜味 |
| 1.姜洗净，切片；2.葱去老叶，洗净，切段；3.将乌鱼去鳞，剪去鱼鳃鳍；4.在背脊处从头至尾剖开，除内脏，留鱼肠；5.将鱼肠剪剖洗净，用刀在鱼肠上轻轻斩几刀；6...详细介绍 | ||
| 类别 苏菜 活血化瘀食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱 水肿食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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葱姜炒螃蟹 | 工艺 炒 口味 咸鲜味 |
| 1.把螃蟹腹部朝上放菜墩上，用刀按脐甲的中线剁开，揭去蟹盖，刮掉鳃，洗净；2再剁去螯，每个螯都切成二段，再用刀拍破螯壳，然后将每个半蟹身再各切为四块，每块各带一...详细介绍 | ||
| 类别 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 活血化瘀食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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清蒸肉蟹 | 工艺 清蒸 口味 咸鲜味 |
| 1.将肉蟹用清水洗净，每只肉蟹斩下双螯，并一斩两段，剖开蟹壳，挖去污物，清水洗净；将大葱打成结状；姜洗净切片；再将每只肉蟹切成4块，装入盆内，加入葱、姜、绍酒、...详细介绍 | ||
| 类别 京菜 活血化瘀食谱 结核病食谱 关节炎食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0 | ||
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川芎白芷炖鱼头 | 工艺 炖 口味 咸鲜味 |
| 1.川芎、白芷、红枣和生姜洗净。2.红枣去核。3.生姜去皮，切片。4.大鱼头冲水洗净，洗去血污、斩件。5.将川芎、白芷、红枣、姜、大鱼头放入炖盅，加适量水，盖上...详细介绍 | ||
| 类别 活血化瘀食谱 痛经食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
