蜜汁_美食大全
蜜汁菜/蜜汁菜菜谱/蜜汁菜的做法/蜜汁菜大全 (共42道菜)
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蜜汁云腿 | 工艺 蜜汁 口味 咸甜味 |
| 1.云腿（火腿）切成4 毫米厚、4.5 厘米长、3 厘米宽的大片，入碗，用开水浸泡20 分钟，滗去水；2.再加入冰糖、水l00毫升，上旺火蒸30 分钟；3.蒸后...详细介绍 | ||
| 类别 滇黔菜 健脾开胃食谱 补血食谱 贫血食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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蜜汁红芋 | 工艺 蜜汁 口味 甜味 |
| 1.选用桔黄心红芋（甘薯）洗净去皮，切削成两头尖的橄榄形块；2.砂锅用竹箅子垫底，加水200毫升，置中火上，投入冰糖熬煮；3.冰糖熬化后随即放入红芋、蜂蜜，烧煮...详细介绍 | ||
| 类别 沿淮菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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蜜汁火方 | 工艺 蜜汁 口味 甜味 |
| 1.将通心白莲放在50℃的热水中浸泡后，放在碗内上蒸笼，用旺火蒸酥待用；2.用刀刮净火腿皮上的细毛和污渍，洗净；3.将火腿肉面朝上放在砧板上，切成12 个小方块...详细介绍 | ||
| 类别 甜品/点心 浙菜 | ||
| 推荐 4 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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蜜汁胡萝卜 | 工艺 蜜汁 口味 甜味 |
| 1.将胡萝卜削皮洗净切成小条；2.胡萝卜条放入沸水锅内煮至五成熟，捞出控干；3.将鲜姜洗净，用擦床擦碎，加少许清水浸泡后挤汁；4.将胡萝卜、蜂蜜、姜汁放入锅内，...详细介绍 | ||
| 类别 西餐其他 | ||
| 推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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蜜汁整苹果 | 工艺 蜜汁 口味 甜味 |
| 1.红枣洗净，放入水，上笼蒸20分钟取出，撕去外皮，剔去内核。2.苹果切去两端蒂，在有柄后端雕刻成花纹，在下面用小刀挖去核心和内筋，削去皮，放入清水内洗一遍，用...详细介绍 | ||
| 类别 湘菜 甜品/点心 便秘食谱 冠心病食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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蜜汁地瓜 | 工艺 蜜汁 口味 甜味 |
| 1.把地瓜洗净去皮，切成长5厘米、1厘米见方的条；2.把地瓜条用水浸一下待用；3.锅内到入油，加热至八成热，将地瓜推入油中炸至四成热捞出；4.控净油，装入汤盘中...详细介绍 | ||
| 类别 甜品/点心 低温环境作业人群食谱 | ||
| 推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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蜜汁山药墩 | 工艺 蜜汁 口味 甜味 |
| 1.将山药去皮切成3.5厘米高的墩；2.修成圆柱体，用开水氽烫透捞出；3.锅内加少许白糖，加热炒呈金红色加水、蜂蜜、白糖，倒入氽烫好的山药墩；4.用慢火焖至糖浆...详细介绍 | ||
| 类别 甜品/点心 健脾开胃食谱 营养不良食谱 消化不良食谱 肾调养食谱 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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蜜汁山药兔 | 工艺 蜜汁 口味 甜味 |
| 1.先将山药洗净放入蒸笼内蒸熟，取出去皮，压成细泥；2.放大碗内，加入糯米粉150克揉匀；3.再撒上少许糯米粉，分成12份，搓成小圆球；4.蜜枣去核，切成碎末状...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 低温环境作业人群食谱 营养不良食谱 | ||
| 推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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蜜汁酿藕 | 工艺 蜜汁 口味 甜味 |
| 1.糯米淘洗干净，用温水泡软泡透；2.藕切成半圆形连刀片(即一刀不断二刀断的藕夹)，每片约0.3厘米厚；3.将泡好的糯米装在每个藕夹内，摆入碗中；4.上屉蒸约半...详细介绍 | ||
| 类别 素斋菜 高血压食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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蜜汁豆干条 | 工艺 蜜汁 口味 甜味 |
| 1.将豆腐沥净水；2.豆腐用光滑的铁板压实，切成1厘米厚的大片；3.勺内加油烧七成热，放入豆腐片炸透；4.呈金黄色捞出，切成约1厘米宽的条；5.勺内留油15克，...详细介绍 | ||
| 类别 素斋菜 营养不良食谱 | ||
| 推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
