原本味菜/原本味菜菜谱/原本味菜的做法/原本味菜大全 (共2574道菜)

	八宝鸡汤	工艺 煮 口味 原本味
	1.将党参、茯苓、炒白术、炙甘草、熟地黄、白芍、当归、川芎配齐后，装入洁净纱布袋内，扎口备用。2.将母鸡宰杀后，去毛桩及内脏，洗净；猪肉洗净；杂骨捶破；生姜拍破...详细介绍
	类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
	推荐 3 营养 7 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0

	参莲汤	工艺 隔水炖 口味 原本味
	将人参、莲子（去心）放碗内，加清水适量浸软，再放入冰糖，将碗放锅内，隔水蒸炖至熟即可。用法：...详细介绍
	类别 补气食谱
	推荐 5 营养 0 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	山药蒸鲫鱼	工艺 蒸 口味 原本味
	1.鲫鱼去鳞及肠杂，洗净，用料酒、盐腌15分钟。2.山药去皮、切片，铺于碗底，把鲫鱼置上，加葱段、姜片、盐、味精、少许水，上屉蒸30分钟。...详细介绍
	类别 滋阴食谱 补虚养身食谱 水肿食谱 肾调养食谱 补阳食谱
	推荐 8 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0

	枸杞汁大排	工艺 焦溜 口味 原本味
	1.枸杞子按水煮提取浓缩汁30毫升；2.葱切段，姜切末，淀粉加水调成湿淀粉，备用；3.将大排洗净控水后，剁成6-7厘米宽的扇面块，用刀背将排骨的两面拍过，使肉松...详细介绍
	类别 滋阴食谱 补血食谱 明目食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 神经衰弱食谱
	推荐 5 营养 2 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	牛肉归芪汤	工艺 原炖 口味 原本味
	1.将当归、黄芪、党参装入纱布袋，扎紧口；2.牛肉去筋膜，洗净，切成块；3.牛肉与姜片、料酒、葱段、食盐、药袋、一起放入沙锅，加清水适量，用武火烧沸；4.用文火...详细介绍
	类别 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱
	推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0

	田七蒸鸡	工艺 蒸 口味 原本味
	1.鸡宰杀后洗净，剁成长方形小块，分10份分装碗内。2.将田七一半研末备用，另一半蒸软后切成薄片。3.田七片分放于盛鸡的碗内，并摆葱段、姜片各少许于田七片上，再...详细介绍
	类别 气血双补食谱 乳母食谱 补虚养身食谱
	推荐 4 营养 0 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	白果鸡丁	工艺 滑炒 口味 原本味
	1.鸡肉切丁，加蛋清、酱油、湿淀粉10克适量，拌后腌半小时以上。2.将白果去壳，一剖4半；青椒、红椒分别切成小方块。3.油烧至七成热，投入白果丁，文火炸成金黄色...详细介绍
	类别 气血双补食谱 祛痰食谱 夜尿多食谱 肺调养食谱 脾调养食谱
	推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 4

	归参鳝丝	工艺 焖 口味 原本味
	1.把当归和党参一起放在小碗里，加100毫升水，隔水蒸20分钟左右。2.锅置旺火上烧热后，放入少许油，先投入葱、姜，煸出香味后，再将鳝丝倒进去煸炒，再加黄酒、酱...详细介绍
	类别 气血双补食谱 补虚养身食谱
	推荐 5 营养 0 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	芪枣大虾	工艺 蒸 口味 原本味
	1.黄芪、酸枣熬成药液。2.虾去须、爪，放入盛器内，加入芪枣药液、盐、料酒、葱段、姜片，蒸熟即可。...详细介绍
	类别 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 失眠食谱
	推荐 4 营养 0 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	壮阳狗肉汤	工艺 原炖 口味 原本味
	1.狗肉洗净，整块下入锅内焯透，捞入凉水内，洗净血沫，沥净水，切成3厘米长、2厘米宽的块。姜、葱洗净，姜切成片，葱切成段。2.将狗肉放入锅内，同姜片煸炒，烹入黄...详细介绍
	类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 夜尿多食谱
	推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0