淮山玉竹白鸽汤

工艺煮口味咸鲜味食用中餐、晚餐

主料雏鸽150克

调料姜5克盐3克

指数推荐指数 6 营养指数 8 难易指数 5 时间指数 2 减肥指数 0 养颜指数 5 麻辣指数 0

淮山玉竹白鸽汤的食谱营养

	雏鸽雏鸽是指孵出不久的小鸽子，即未换毛又未会飞翔者，肉厚而嫩，滋养作用较强，鸽肉滋味鲜美，肉质细嫩，富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分。... 详细介绍更多美食
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淮山玉竹白鸽汤的做法

1.将白鸽去毛及肠杂，洗净，切块；
2.淮山（山药）、玉竹、姜、枣、麦冬洗净；
3.把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。

淮山玉竹白鸽汤健康提示

滋补脾肺、生津止渴；
糖尿病属于脾肺虚损者症见口渴引饮，神疲乏力，知饥不食，或食不知味，形体消瘦，咽干齿燥，舌淡红苔白干，脉沉细数；糖尿病属于脾肾阳虚，症见小便清长，舌淡胖苔白腻者不宜饮用本汤。

淮山玉竹白鸽汤的食物相克

麦门冬麦门冬与款冬、苦瓠、苦参、青襄相克。

淮山玉竹白鸽汤的营养成分

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