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槐树芽

槐树芽有2种做法

原料别名 龙牙菜、刺老包、鸟不宿

原料分类 其他

槐树芽的做法

凉拌槐树芽 1.槐树芽放入碗内，加入适量开水，稍烫捞出沥干。2.葱洗净，切成末和酱油、白糖、精盐、味精一起拌匀，浇入热香油调成汁。3.味汁和槐树芽同放碗中拌匀即成。... 详细介绍

槐叶茶 1.先将鲜嫩槐树芽清水洗净，晒干。2.把干槐树芽碾成细末。3.每次30克，加入煎汤，加入少许红糖，代茶饮之。... 详细介绍

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槐树芽原料介绍

龙牙菜又名槐木，俗称槐树芽、刺老包、鸟不宿。为树芽嫩头，常常被人们采摘，清洗干净，入馔，成为纯天然的绿色木本蔬菜。它们不仅味道鲜美，而且营养价值很高，被称为“树上佳蔬”。
主要分布于长江流域的安徽、四川、云南、贵州、湖南等省。

槐树芽营养分析

龙牙菜含有22种微量元素，其中人体必需的钙、锰、铁、钛、镍、钴、锗等矿物质含量都比人参高，特别是锗的含量比人参高出许多。

槐树芽食疗作用

龙芽菜味微苦、性寒，具有祛风除湿，活血止痛的功效。

槐树芽的营养成分