槐叶茶的食谱营养
槐树芽 龙牙菜又名槐木,俗称槐树芽、刺老包、鸟不宿。为树芽嫩头,常常被人们采摘,清洗干净,入馔,成为纯天然的绿色木本蔬菜。它们不仅味道鲜美,而且营养价值很高,被称为“树... 详细介绍 更多美食 | |
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槐叶茶的做法
1.先将鲜嫩槐树芽清水洗净,晒干。2.把干槐树芽碾成细末。
3.每次30克,加入煎汤,加入少许红糖,代茶饮之。
槐叶茶健康提示
清热止血,主治一切大小便下血,或痔疮疼痛、脓血不止等病症。槐叶茶的营养成分
- 能量 58.35千卡
- 蛋白质 0.1克
- 碳水化合物 14.49克
- 烟酸 0.04毫克
- 钙 23.55毫克
- 磷 1.65毫克
- 钾 36毫克
- 钠 2.74毫克
- 镁 8.1毫克
- 铁 0.33毫克
- 锌 0.05毫克
- 硒 0.63微克
- 铜 0.02毫克
- 锰 0.04毫克