冬瓜皮的做法
瓜皮蚕豆汤 1.将冬瓜皮洗净切成块;2.蚕豆用清水略泡;3.葱切段,姜切片;4.锅内添水,放入葱段、姜片、冬瓜皮、蚕豆烧至瓜皮熟透,加入精盐、味精,淋入香油即可。... 详细介绍 |
冬瓜鲢鱼汤 将鲢鱼去鳞及肠脏,与冬瓜皮加水同煮汤,加盐、味精,服食。... 详细介绍 |
冬瓜皮蚕豆瘦肉汤 1.将冬瓜皮、蚕豆洗净,猪瘦肉洗净,切件;2.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮沸一小时,调味即可。... 详细介绍 |
猪苓鲫鱼汤 1.将鲫鱼活杀,去磷,鳃及内脏,洗净;2.猪苓、冬瓜皮、生姜洗净;3.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可。... 详细介绍 |
参芪鸡丝冬瓜汤 1.鸡脯肉切丝;2.鸡肉丝、党参、黄芪同放在沙锅内;3.加水500克,以小火炖至八成熟;4.氽入冬瓜片;5.调加料酒、精盐、味精、冬瓜熟透即可。... 详细介绍 |
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冬瓜皮原料介绍
本品为葫芦科植物冬瓜的外层果皮。食用冬瓜时,洗净,削取外层果皮,晒干。冬瓜皮外层果皮为不规则的薄片,内卷或筒状。外表面黄白色或暗绿色,光滑或有白粉;内表面较粗糙,有筋状维管束。体轻而脆,易折断。气微,味淡。以片薄、条长、色灰绿、有粉霜者为佳。
冬瓜皮适用人群
因营养不良而致虚肿慎服。冬瓜皮制作指导
凡肢体或全身水肿,小便不利者可与五加皮、生姜皮同用,取其以皮行皮之功。凡伤暑口渴,小便短赤者,可与西瓜皮配伍;若为消渴病渴饮不止,小便反多者,可与麦冬、黄连相合。冬瓜皮食疗作用
本品味甘、淡,性微寒。归肺、脾、小肠经。轻清走表,可宣可降。利水消肿,消热解渴。主治水肿,小便不利,伤暑,水渴,痈疮肿痛,跌仆伤损。
冬瓜皮的营养成分