车前叶西瓜粥_美食大全

车前叶西瓜粥

工艺煮口味原本味食用早餐、中餐、晚餐

指数推荐指数 6 营养指数 6 难易指数 7 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 4 麻辣指数 0

车前叶西瓜粥的食谱营养

	车前草车前草为车前科植物车前或平车前等的全草。车前多年生草本，生于山野、路旁、花圃或菜园、河边湿地。分布于全国各地；平车前生于山野、路旁、男士及河边。分布于东北、华北... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：车前草滑石冰糖汤地胆草地丁瘦肉汤拌车前菜车前草鸡骨草炖鱼头茵陈车前饮消黄茶水晶凉糕

	粳米粳米为人所常食米，为五谷之长。为禾本科粳稻的种仁，又称大米，一般呈椭圆形颗粒状，较圆胖，半透明，表面光亮，腹白度较小。粳米在我国各地均有栽培，种植历史已有690... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：对虾粥粉蒸竹筒鱼芹菜牛肉粥荷叶粥当归粥海带粳米粥枸杞子粥

	西瓜 Watermelon西瓜为葫芦科植物西瓜的果实。我国南北皆有西瓜栽培。瓜呈圆形或椭圆形，皮色有浓绿、绿、白或绿色夹蛇纹等。瓤多汁而甜，呈浓红、淡红、黄或白色。西... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：银耳绿豆粥西瓜汁冰凉西瓜丁小黄瓜西瓜汁番茄西瓜汁凉拌西瓜皮西瓜鸡汤

车前叶西瓜粥的做法

1.先把车前叶拾去杂质，用清水洗净，切碎，备用。
2.将葱白切段，西瓜去皮去籽，待用。
3.将粳米淘洗净后放入锅内，加适量清水，置于武火上煮沸，改用文火继续煮，待米熟透时加入车前叶、葱段和精盐，再煮10分钟，调入味精，拌入西瓜瓤，即可食用。

车前叶西瓜粥健康提示

此粥具有清热，祛痰，利尿，明目的作用。

车前叶西瓜粥的食物相克

粳米唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

车前叶西瓜粥的营养成分