奶油鸡块汤的食谱营养
母鸡 老母鸡的补益之功效更高,许多久病、瘦弱之人用来补身,尤其是畏寒风重,虚不受补者,老母鸡不但能补气补血,还可祛风,故比鸡项(指未生过鸡蛋的雌鸡)优胜得多。按照一般... 详细介绍 更多美食 | |
推荐菜谱: 东安子鸡 风味鸡 栗子大枣炖母鸡 美味糟鸡 醉鸡 古井醉鸡 常熟叫化鸡 |
奶油鸡块汤的做法
1.先将鸡净膛洗净,放凉水锅内,置旺火上煮至熟软,捞出,剔去鸡骨,将鸡肉切成小块;2.将黄油放入锅内熔化,加入面粉炒至呈黄色并发出面香味时,放入过滤的鸡汤,搅匀,再放搅匀的鸡蛋黄和奶油,加上切好的鸡肉块搅匀,放细盐调好的口味,在小火上加热至70度即可。
奶油鸡块汤的食物相克
鸡蛋黄 鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。奶油鸡块汤的营养成分
- 能量 5341千卡
- 蛋白质 190.22克
- 脂肪 449.82克
- 碳水化合物 136.88克
- 叶酸 29.12微克
- 膳食纤维 4.62克
- 胆固醇 3512.5毫克
- 维生素A 1926微克
- 维生素B6 0.09毫克
- 维生素E 18.5毫克
- 核黄素 0.7毫克
- 硫胺素 1.28毫克
- 烟酸 68.49毫克
- 钙 243.65毫克
- 磷 1377.25毫克
- 钾 2795.3毫克
- 钠 8849.92毫克
- 碘 3.62微克
- 镁 237.4毫克
- 铁 19.15毫克
- 锌 15.34毫克
- 硒 39.94微克
- 铜 1.7毫克
- 锰 0.62毫克