水爆散丹_美食大全

水爆散丹

工艺水爆口味咸鲜味食用早餐、中餐、晚餐

口感汤清，散丹脆嫩，味道鲜香，爽口不腻。

主料羊肚200克

辅料香菜15克

指数推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

水爆散丹的食谱营养

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水爆散丹的做法

1.将净散丹切成0.5厘米宽的条；
2.香菜洗净切末；
3.麻酱放入碗内，加入精盐用凉开水?好；
4.放入酱油、醋、料酒、虾油、辣椒油、葱末、香菜末兑成调味汁；
5.将散丹放入开水锅中烫至将要打卷时即透，迅速捞出；
6.放入深汤盘中，浇上适量沸汤即成；
7.上桌时，随带调味汁蘸食。

水爆散丹的食物相克

香菜服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。

水爆散丹的营养成分