中风食谱_美食大全
中风食谱的做法/中风食谱菜谱 (共60道菜)
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番茄菠菜汁 | 工艺 其他 口味 果汁味 |
| 1.将番茄、柠檬洗净去皮，切成小丁。菠菜洗净去根，焯熟后切成小段。2.将番茄、菠菜、柠檬全部放入榨汁器榨成果菜汁，倒入杯中。...详细介绍 | ||
| 类别 高血压食谱 动脉硬化食谱 冠心病食谱 心悸食谱 中风食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 6 麻辣 0 | ||
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奶油卷心菜 | 工艺 滑炒 口味 原本味 |
| 1.将卷心菜取嫩菜心切成块，西红柿切片，用开水分别氽一下捞出，沥干水备用。2.炒锅注油烧热，投入菜心翻炒至熟，盛在盘中，用西红柿围边。3.锅内加牛奶、盐、味精及...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 中风食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 孕妇食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 0 | ||
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番茄黄焖牛肉 | 工艺 煨 口味 酸甜味 |
| 1.将牛肉切成3.5厘米、宽3厘米的片，西红柿洗净，去蒂、切块；大葱洗净切段；姜洗净切末；淀粉加水调成芡汁备用。2.炒锅注油烧热，先下大料炸至枣红色捞出，再下葱...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 高血压食谱 动脉硬化食谱 中风食谱 冠心病食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 3 | ||
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水晶番茄 | 工艺 拌 口味 酸甜味 |
| 将西红柿洗净后，用开水烫一下，去蒂，去皮，切成橘子瓣块，排放盘中，把白糖均匀撒在番茄上即可。...详细介绍 | ||
| 类别 特色菜 中风食谱 冠心病食谱 健脾开胃食谱 孕早期食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 0 养颜 6 麻辣 0 | ||
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西红柿炖鲅鱼 | 工艺 炖 口味 酸咸味 |
| 1.香菜切末，葱切段，姜切片，鲅鱼去鳃去内脏洗净，斜刀切厚片，西红柿洗净切块。2.炒锅注油烧热，下葱花爆锅，加入西红柿煸炒至软，倒入盘中备用。3.炒锅注油烧热，...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 中风食谱 营养不良食谱 乳母食谱 动脉硬化食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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菜花炒素虾仁 | 工艺 烩 口味 咸鲜味 |
| 1.将菜花洗净，切成2厘米见方的丁，用开水焯至六成熟，用漏勺捞出，沥干冷却。碗内放入清水150克，加入面粉、鸡蛋清、味精半份，盐半份，搅匀放入菜花拌匀挂上糊。把...详细介绍 | ||
| 类别 沪菜 防癌抗癌食谱 中风食谱 美容养颜食谱 高脂血症食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 7 麻辣 0 | ||
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粉丝海带 | 工艺 拌 口味 咸鲜味 |
| 1.大葱去根洗净切成葱花；姜洗净去皮斩剁成末；大蒜去皮洗净捣成蒜茸；海带洗净切成细丝，放入开水锅内煮透捞出；水发粉丝剪成10厘米长的段；青菜叶洗净，切成细丝，用...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 中风食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 甲状腺疾病食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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西红柿烧豆 | 工艺 锅烧 口味 咸鲜味 |
| 1.黄豆用水泡透，煮熟去皮；西红柿在沸水中烫一下，去皮，切成碎块。2.油烧热，放入西红柿块煸炒，再放入熟黄豆、精盐、味精、清汤10毫升，同烧，至熟时淀粉勾芡即可...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 中风食谱 肝炎食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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贵妃鸡翼 | 工艺 焖 口味 甜味 |
| 1.将鸡翅膀先用开水漂过，去掉腥味；2.竹笋、冬菇洗净，分别切片；3.起油锅放入猪油及冰糖炒至金黄色时；4.放入鸡翼，稍炒一下，再加入料酒、酱油、姜、葱及上汤；...详细介绍 | ||
| 类别 川菜 便秘食谱 中风食谱 补气食谱 胃调养食谱 壮腰健肾食谱 | ||
| 推荐 0 营养 7 难易 0 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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番茄烩素鸡块 | 工艺 烩 口味 酸味 |
| 1.先将腐竹用沸水泡，使其回软；西红柿经开水烫过，揭皮去籽切大块；老姜去皮切米状，备用；淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克。2.锅置火上，加植物油，待油温升高，把...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 中风食谱 动脉硬化食谱 肝调养食谱 冠心病食谱 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
