马齿苋_美食大全
马齿苋的做法/马齿苋怎么做/马齿苋做法大全 (共34道菜)
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炒马齿苋 | 工艺 清炒 口味 本味咸鲜 |
| 1.将马齿苋根部和老叶摘去洗净，切成3厘米长的段，入沸水锅内焯水后捞出，沥干水分；蒜子、姜均切末。2.锅置旺火上，放入色拉油，烧至六成热，下姜、蒜末煸香，再放入...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 清热解毒食谱 止血调理食谱 利尿食谱 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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蜂蜜马齿苋汁 | 工艺 其他 口味 甜味 |
| 将马齿苋用温开水洗净，榨汁，调入白蜜饮用。...详细介绍 | ||
| 类别 肝炎食谱 | ||
| 推荐 6 营养 5 难易 9 时间 9 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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马齿苋菜肉片汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.马齿苋菜洗净，取嫩部分摘短。2.瘦肉洗净抹干水，切薄片，加腌料腌十分钟，放入滚水中，煮至熟捞起。3.烧热镬，下油半汤匙，放下蒜茸爆香，加入水六杯或适量烧滚，...详细介绍 | ||
| 类别 幼儿食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 活血化瘀食谱 痢疾食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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马齿苋包子 | 工艺 蒸 口味 原本味 |
| 1.将马齿苋用温水泡发，去杂物及老黄叶片，再用凉水清洗1至3遍，用刀切碎；将油豆腐洗一洗，切碎。二者同放入盆中，加入精盐、味精、植物油，拌匀成包子馅，待用。2....详细介绍 | ||
| 类别 补虚养身食谱 快餐/主食 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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白蜜马齿苋汁 | 工艺 其他 口味 甜味 |
| 1.先将鲜马齿苋除去杂物，清水洗净。2.把鲜马齿苋用温开水泡，洗一洗，榨汁，加入白蜜拌匀，即可饮用。...详细介绍 | ||
| 类别 清热解毒食谱 痢疾食谱 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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马齿苋槟榔粥 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.先将新鲜马齿苋除根，去老黄叶，用清水洗净，用刀切碎备用。2.把粳米淘洗净，与槟榔一同放入锅内，加入适量的清水，置于武火之上煮，煮沸之后，改用文火煮至米开花时...详细介绍 | ||
| 类别 清热解毒食谱 胃炎食谱 腹泻调理食谱 快餐/主食 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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白蜜马齿苋 | 工艺 拌 口味 甜味 |
| 将鲜马齿苋洗净，切条，加入白蜜拌匀。用法：佐餐1次服下，每日2次。...详细介绍 | ||
| 类别 清热解毒食谱 腹泻调理食谱 痢疾食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 8 时间 9 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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马齿苋粥 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.将粳米淘洗干净，用冷水浸泡，捞出沥水。马齿苋择洗干净，切成碎段。2.猪瘦肉用冷水洗净，剁成肉末备用。3.炒锅上火，加入香油、肉末炒拌片刻，再放入马齿苋、粳米...详细介绍 | ||
| 类别 神经衰弱食谱 春季养生食谱 痢疾食谱 利尿食谱 糖尿病食谱 | ||
| 推荐 8 营养 9 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0 | ||
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马齿苋鸡粥 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.将马齿苋洗净，切碎备用；2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡发涨；3.将净鸡肉洗净，切成小丁；4.锅内加入约1000毫升冷水，将粳米放入，先用旺火烧沸；5.再用小火...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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粳米粥 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.马齿苋洗净后切碎；2.粳米洗净；3.将粳米入锅，并加入适量清水，以大火煮沸后转小火煮成粥；4.再把马齿苋到入锅中；5.加水一同煮熟，再加入适量盐调味即可。...详细介绍 | ||
| 类别 防癌抗癌食谱 清热解毒食谱 便秘食谱 消化不良食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
