时间指数9_美食大全
时间指数9的菜 (共182道菜)
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番茄甜饮 | 工艺 其他 口味 果汁味 |
| 番茄洗净去皮、蒂，切成小块，抽入榨汁器榨成汁后，倒杯中，加少许白糖即可饮用。夏季加冰块，口感更好。...详细介绍 | ||
| 类别 其它 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 夏季养生食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 8 时间 9 减肥 7 养颜 7 麻辣 0 | ||
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番茄西瓜汁 | 工艺 其他 口味 果汁味 |
| 1.番茄洗净去皮去蒂，切成均匀小块。2.西瓜瓤去籽，切成小块。3.将番茄、西瓜放入榨汁器中榨汁即可。...详细介绍 | ||
| 类别 夏季养生食谱 防暑食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 7 养颜 8 麻辣 0 | ||
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番茄葡萄汁 | 工艺 其他 口味 果汁味 |
| 将葡萄洗净去皮、籽，甘蓝菜、番茄洗净切成小块，放入榨汁器中榨汁，加入蜂蜜调成饮料。...详细介绍 | ||
| 类别 其它 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 9 减肥 7 养颜 7 麻辣 0 | ||
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凉拌番茄 | 工艺 拌 口味 酸甜味 |
| 1.将番茄洗净，用沸水烫一下，冷水中过凉，去皮。2.将去皮的番茄切片。3.将番茄片装盘，撒上白糖，拌匀即成。...详细介绍 | ||
| 类别 防癌抗癌食谱 美容养颜食谱 夏季养生食谱 减肥瘦身食谱 | ||
| 推荐 8 营养 9 难易 8 时间 9 减肥 5 养颜 6 麻辣 0 | ||
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水晶番茄 | 工艺 拌 口味 酸甜味 |
| 将西红柿洗净后，用开水烫一下，去蒂，去皮，切成橘子瓣块，排放盘中，把白糖均匀撒在番茄上即可。...详细介绍 | ||
| 类别 特色菜 中风食谱 冠心病食谱 健脾开胃食谱 孕早期食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 0 养颜 6 麻辣 0 | ||
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番茄冻 | 工艺 其他 口味 酸甜味 |
| 1.将鲜番茄洗净，用开水烫一下，剥去皮，挖去籽。2.将番茄肉搅成碎块，拌入白糖，放入冰箱中冷却。食用时，取出拌散。...详细介绍 | ||
| 类别 沪菜 清热解毒食谱 | ||
| 推荐 8 营养 6 难易 9 时间 9 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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鲜橘汁 | 工艺 其他 口味 酸甜味 |
| 将鲜橘子洗净，切开成两半，放在挤果汁器上压出橘汁，加入温开水和白糖即成。...详细介绍 | ||
| 类别 婴儿食谱 4~5个月婴儿食谱 | ||
| 推荐 8 营养 6 难易 9 时间 9 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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番茄菠萝汁 | 工艺 其他 口味 酸甜味 |
| 1.番茄去皮，去蒂，切成片备用；2.将菠萝去皮，切皮备用；3.将番茄片、菠萝片放入榨汁机中，倒入冷水200毫升和白糖一同搅拌；4.然后用筛网滤出汁液，倒入杯中即...详细介绍 | ||
| 类别 夏季养生食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 8 时间 9 减肥 6 养颜 6 麻辣 0 | ||
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青果薄荷汁 | 工艺 其他 口味 果汁味 |
| 1.猕猴桃去皮取瓤，切成小块；2.苹果洗净后去核，去皮，也切成小块；3.薄荷叶洗净，放入榨汁机中打碎，过滤干净后倒入杯中；4.猕猴桃块、苹果块也用榨汁机中搅打成...详细介绍 | ||
| 类别 夏季养生食谱 防暑食谱 | ||
| 推荐 8 营养 8 难易 9 时间 9 减肥 7 养颜 8 麻辣 0 | ||
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香菜拌黄瓜 | 工艺 拌 口味 香辣 |
| 1.将香菜择洗干净，切成段；2.黄瓜洗净，切成丝；3.大蒜切末；4.将辣椒油，蒜末，精盐，酱油与香菜段，黄瓜丝拌匀，装盘即成。...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 夏季养生食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 8 养颜 8 麻辣 4 | ||
