葡萄红酒醋的食谱营养
紫葡萄 葡萄为葡萄科植物葡萄的果实。原产西亚,在我国长江流域以北各地均有产,主要产于新疆、甘肃、山西、河北等地。葡萄品种很多,根据其原产地不同,分为东方品种群及欧州品种... 详细介绍 更多美食 | |
推荐菜谱: 紫葡萄果酱 补血葡萄酒 葡萄柠檬香醋饮 |
葡萄红酒醋的做法
1.用米酒清洗葡萄,沥干备用;2.以一层葡萄(需捏破,连皮籽一同浸泡)、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中;
3.然后倒入糯米醋,再封紧瓶口;
4.贴上制作日期卷标,放置于阴凉处,静置浸泡三个月后,即可开封稀释饮用。
葡萄红酒醋制作提示
1.醋的量用得比较少,是因为要融合葡萄本身发酵的酒味,将其转换为酒醋;2.用少量糯米醋来酿制是使用让葡萄发酵的直接法,也可以将醋换成50毫升柠檬汁酿制;
3.建议挑选越大颗、颜色越深紫的葡萄来做,酿好的醋汁颜色会比较漂亮。
葡萄红酒醋健康提示
1. 葡萄醋可补铁养血,促进气血循环,改善冬季手脚冰冷现象;2. 能抗氧化保持年轻,并有帮助入眠的功效。
葡萄红酒醋的食物相克
江米酒 江米酒忌于味精同食,否则会中毒。葡萄红酒醋的营养成分
- 能量 1712千卡
- 蛋白质 23.6克
- 脂肪 2.1克
- 碳水化合物 278.3克
- 膳食纤维 6克
- 维生素A 60微克
- 维生素C 18毫克
- 维生素E 0.76毫克
- 胡萝卜素 360微克
- 核黄素 0.34毫克
- 硫胺素 0.53毫克
- 烟酸 9.2毫克
- 钙 327毫克
- 磷 238毫克
- 钾 1623毫克
- 钠 858.2毫克
- 镁 226毫克
- 铁 20.3毫克
- 锌 10.98毫克
- 硒 3.22微克
- 铜 2.56毫克
- 锰 10.61毫克