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柿子汁_美食大全


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柿子汁

柿子汁

类别 肺炎食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 滋阴食谱

工艺 其他 口味 甜味 食用 早餐、中餐、晚餐、每日一次,连饮5天。


主料 柿子300克

辅料 牛奶200克

调料

指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

柿子汁的食谱营养

柿子 柿子 Persimmon柿子是柿科落叶乔木植物柿的果实。品种甚多。主要产地有河北、北京、河南、山东、山西等省市,著名品种有大盖柿,平均重224克,最大450克,果实扁... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 柿子决明茶 酱柿子 酱泡菜

柿子汁的做法

1.将柿子洗净去皮,用纱布绞汁备用;
2.将柿子汁加入牛奶中,调匀即可饮用。

柿子汁健康提示

1. 本品有润肺止、生津止渴、涩肠、降血压之功效,适用于肺炎干咳、口渴者;
2. 柿子性寒,凡脾胃虚寒、泄泻、感冒风寒以及空腹均不宜服食。

柿子汁的食物相克

柿子 1.不宜与酸菜、黑枣同食;3.柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状;4.食柿子前后不可食醋。

柿子汁的营养成分

  • 能量 321千卡
  • 蛋白质 7.2克
  • 脂肪 6.7克
  • 碳水化合物 62.3克
  • 叶酸 4.8微克
  • 膳食纤维 4.2克
  • 胆固醇 30毫克
  • 维生素A 108微克
  • 维生素C 92毫克
  • 维生素E 3.78毫克
  • 胡萝卜素 360微克
  • 核黄素 0.34毫克
  • 硫胺素 0.12毫克
  • 烟酸 1.1毫克
  • 235毫克
  • 215毫克
  • 671毫克
  • 76.8毫克
  • 18.9微克
  • 79毫克
  • 1.2毫克
  • 1.08毫克
  • 4.6微克
  • 0.22毫克
  • 1.56毫克