灯心草的做法/灯心草怎么做/灯心草做法大全 (共2道菜)

	灯心花鲫鱼粥	工艺 煮 口味 咸鲜味
	1.将鲫鱼去鳞和内脏，洗净用纱布包住备用。2.白米，灯心花（灯心草）洗净备用。3.把白米，灯心花，用纱布包住的鲫鱼放入瓦锅内加水1500克煮约1小时，加入盐即可...详细介绍
	类别 幼儿食谱 水肿食谱 肾炎食谱 消化不良食谱 失眠食谱
	推荐 6 营养 9 难易 5 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	灯心草粥	工艺 煮 口味 原本味
	先煎石膏、山栀子、灯心草，久煎取汁去渣，加入粳米共煮成粥。...详细介绍
	类别 小儿遗尿食谱 脾调养食谱
	推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

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