黄雀的做法/黄雀怎么做/黄雀做法大全 (共2道菜)

	栗子焖黄雀	工艺 焖 口味 甜味
	1.将黄雀拔净毛，开膛取出内脏，剁去爪、翅，洗净；2.黄雀用净油、葱段、姜片拌和，置盘中稍腌，令其入味；3.栗子剥壳去皮洗净；4.炒锅炙净，倒入熟花生油烧至17...详细介绍
	类别 家常菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱
	推荐 5 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	虫草炖黄雀	工艺 原炖 口味 原本味
	1.黄雀去毛和内脏，洗净切块；2.将冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅内；3.加水适量，慢火炖2～3小时，以黄雀肉粑烂为度；4.煮好后，将药和肉一起服食。...详细介绍
	类别 特色菜 补阳食谱 肾调养食谱 阳痿早泄食谱
	推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

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