川椒龙凤球_美食大全

川椒龙凤球

工艺炒口味香辣食用中餐、晚餐

辅料鸡蛋清40克

指数推荐指数 6 营养指数 6 难易指数 6 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 5

川椒龙凤球的食谱营养

	虾仁虾子洗一遍拣去杂草，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：烩虾仁酿番茄玉米虾仁大虾仁蛋炒饭薄皮虾饺什锦炒饭炖虾蓉豆腐丸子

	鸡胸脯肉鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。却只含有与虾、螃蟹等相当的脂肪。是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一的肉... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：鸡丝拌银芽栗子炒鸡翡翠羹仙人掌鸡片香菇西芹鸡柳鸡丝蘑芋豆腐紫菜猴头清汤

川椒龙凤球的做法

1.将虾仁从背后切开成虾球；
2.鸡肉切成大片，剞花刀成鸡球，均加入淀粉、蛋清拌匀备用；
3.炒锅注油烧热，下入鸡球、虾球炸熟，捞出控油；
4.炒锅留底油烧热，下入辣椒酱、鸡球、虾球翻炒均匀装盘即可。

川椒龙凤球的食物相克

鸡蛋清鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

川椒龙凤球的营养成分