冬草蒸猪脑_美食大全

冬草蒸猪脑

工艺蒸口味原本味食用先饮汁水，每日2次分服，上午1次，昨睡前饮1次，猪脑佐膳食。

主料猪脑50克

调料盐1克黄酒10克

指数推荐指数 4 营养指数 7 难易指数 4 时间指数 1 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

冬草蒸猪脑的食谱营养

	猪脑猪脑不仅肉质细腻，鲜嫩可口，而且含钙、磷、铁比猪肉多。... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：炖猪脑天麻脑花竹荪火锅胶白煨猪脑肉苁蓉椰子炖猪脑炸黄雀脑髓炸猪脑

冬草蒸猪脑的做法

1.洗净冬虫夏草，滤干，备用；
2.挑去血筋猪脑，洗净，最好保持全脑不破碎，备用；
3.将冬虫草、全副猪脑放入磁盆内；
4.加黄酒10克、冷水20克、细盐少许，撒在猪脑上面；
5.磁盆不加盖，让水蒸气进入，用锅隔水蒸2小时，离火。

冬草蒸猪脑健康提示

1. 补脑益肾，除风眩，畅肺气；
2. 适用于因用脑过度而致的大脑空谷感及耳鸣等症。

冬草蒸猪脑的营养成分