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炸麻酱汤圆

类别 私家菜

工艺 清炸 口味 炸烧味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 外酥里嫩，香甜可口。

主料 汤圆350克

调料 色拉油50克 芝麻酱10克 白砂糖10克 香油10克

指数 推荐指数 5 营养指数 5 难易指数 7 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

炸麻酱汤圆的食谱营养

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炸麻酱汤圆的做法

1.芝麻酱、温水10毫升同放碗中，拌匀，再把香油、白糖放入芝麻酱中拌匀。
2.色拉油放入锅中烧热，汤圆依次放入锅中用小火慢炸，炸成金黄色，捞出沥干，放入盘中，浇入芝麻酱即可。

炸麻酱汤圆制作提示

因有过油炸制过程，需准备色拉油500克左右。

炸麻酱汤圆的营养成分

• 能量 641.1千卡
• 蛋白质 1.92克
• 脂肪 65.09克
• 碳水化合物 12.43克
• 叶酸 0.19微克
• 膳食纤维 0.59克
• 维生素A 1.7微克
• 维生素E 46.34毫克
• 胡萝卜素 10微克
• 核黄素 0.02毫克
• 硫胺素 0.02毫克
• 烟酸 0.58毫克
• 钙 119.5毫克
• 磷 63.4毫克
• 钾 34.7毫克
• 钠 4.87毫克
• 镁 24.1毫克
• 铁 5.31毫克
• 锌 1.07毫克
• 硒 0.49微克
• 铜 0.1毫克
• 锰 0.18毫克