止血调理食谱_美食大全
止血调理食谱的做法/止血调理食谱菜谱 (共229道菜)
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蕉条茄子 | 工艺 卤 口味 酸咸味 |
| 1.茄子去皮，切去两头留中间10～12厘米长一段，然后顺长从中间切开成两块，再把每块顺长从中间切开成条，每条都沾上面粉；2.姜切丝、大蒜切末；3.香菜洗净切短段...详细介绍 | ||
| 类别 川菜 止血调理食谱 便秘食谱 | ||
| 推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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姜汁皮蛋 | 工艺 拌 口味 酸咸味 |
| 1.将皮蛋刮去腌灰，逐个敲裂，小心把蛋取出，洗净后用干布擦干；2.每只切成6瓣呈船形，整齐地以圆形图案码入盘中；3.将鲜生姜切成末，与醋、生抽、麻油（香油）调好...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 清热去火食谱 止血调理食谱 高血压食谱 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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溏心皮蛋拌酸姜 | 工艺 拌 口味 酸咸味 |
| 1.将松花蛋轻轻敲裂蛋壳，小心剥去壳后，用冷开水洗净，然后用刀纵切成小角块；2.子姜洗净放入醋、盐调制的水内腌渍成酸味姜待用；3.酸姜用冷水洗过，沥去水分切成薄...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 清热去火食谱 清热解毒食谱 胃调养食谱 止血调理食谱 消化性溃疡食谱 肺调养食谱 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 2 养颜 0 麻辣 0 | ||
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麻酱拌茄子 | 工艺 拌 口味 麻酱味 |
| 1.茄子洗净，削去皮，切成小长方条，撒上精盐，浸在凉水中泡去茄褐色，捞出，放碗内入蒸锅蒸熟，取出晾凉水。2.大蒜剥去蒜衣，洗净，用刀拍碎，放一点精盐，剁成蒜泥。...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 消化性溃疡食谱 止血调理食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 0 麻辣 0 | ||
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多味茄泥 | 工艺 拌 口味 怪味 |
| 1.茄子洗净，削，切成长条，撒上精盐，放清水中泡去茄褐色，捞出沥水，放蒸锅内旺火蒸熟，取出晾凉。2.香菜、小葱洗净，分别切成碎末；花椒炒热，碾碎成末；小蒜剥去蒜...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 止血调理食谱 延缓衰老食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6 | ||
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香辣番薯菜 | 工艺 拌 口味 蒜香味 |
| 1.番薯叶择洗干净；煮一锅沸水，下少许盐和色拉油，放入番薯叶略焯即捞起，沥干水分；蒜切碎成茸；红尖椒切丝。2.锅热后用油爆香蒜茸和椒丝，熄火稍凉后加入其他配料拌...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 便秘食谱 止血调理食谱 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 3 养颜 0 麻辣 5 | ||
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怪味木耳菜 | 工艺 拌 口味 怪味 |
| 1.花椒放入热油（5克）锅内炸出花椒油；2.调制怪味汁：将芝麻酱用香油懈开，再将精盐、生抽、白糖、醋、熟芝麻、红油（辣椒油）、花椒油、鸡精放入调匀即成；3.木耳...详细介绍 | ||
| 类别 肺调养食谱 家常菜 止血调理食谱 贫血食谱 减肥瘦身食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 2 麻辣 2 | ||
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肉丝拌荠菜 | 工艺 炝 口味 蒜香味 |
| 1.将荠菜放入沸水中焯过，至七成熟，捞出切段，置于大碗中。大蒜剁成泥。2.胡萝卜切成细丝，在沸水中焯一下，控干水分，放入荠菜段上，香菜切成末，放在荠菜段上。3....详细介绍 | ||
| 类别 止血调理食谱 私家菜 高血压食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0 | ||
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五彩菠菜 | 工艺 拌 口味 姜汁味 |
| 1.将菠菜择洗干净，放入沸水锅中稍烫一下，捞出放入凉开水中过凉，挤去水分，切成黄豆大小的丁，放入盘内备用；2.将冬笋加水煮熟；3.木耳择洗干净，放入沸水锅内氽熟...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 补血食谱 止血调理食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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芥末菠菜 | 工艺 拌 口味 芥末味 |
| 1.将菠菜择去老叶，切去根，用清水洗净，切寸段；芥末放入碗中，加少许水调匀，入笼蒸熟；葱、姜切丝备用。2.锅内加水烧沸，放入菠菜略烫捞出，用凉开水过凉，沥去水分...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 便秘食谱 补血食谱 止血调理食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 0 麻辣 6 | ||
