西兰花_美食大全
西兰花的做法/西兰花怎么做/西兰花做法大全 (共95道菜)
 |
煎鸭胸配蓝莓汁 | 工艺 煎 口味 酸咸味 |
| 1.鸭胸肉皮朝上剁花刀，加盐、胡椒、雪梨酒腌渍入味；2.用煎盘将腌好的鸭胸肉煎至熟；3.胡萝卜等改刀，焯水，用黄油加洋葱末翻炒，并加入盐、胡椒调味；4.蓝莓打碎...详细介绍 | ||
| 类别 德国菜 | ||
| 推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
|
德国牛肉卷 | 工艺 煨 口味 酸咸味 |
| 1.西冷牛肉刨成片；2.洋葱、酸黄瓜、培根切成条；3.另取洋葱切成末；4.西冷牛肉片平摊在台面上，涂上芥末，放入洋葱、酸黄瓜和培根，卷成肉卷，用牙签封口；5.将...详细介绍 | ||
| 类别 德国菜 | ||
| 推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
|
鱼肉塔林 | 工艺 烤 口味 咸酸味 |
| 1.鳕鱼肉用搅肉机反复搅成茸状；2.胡萝卜、西兰花、方腿分别切粒；3.鱼茸中加入胡萝卜粒、西兰花粒、方腿肉粒、奶油、柠檬汁、白酒、盐、胡椒粉，搅拌至上劲；4.模...详细介绍 | ||
| 类别 法国菜 | ||
| 推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
|
芥末小牛肉 | 工艺 烧 口味 香辣 |
| 1.法兰盘上炉，加入黄酒、芥末粉、胡椒粉、辣酱油，炒片刻，然后加入勃朗沙司，炒匀，撒上少许盐和白糖，便成芥末沙司，备用。2.用拍刀将牛肉拍薄，将土豆切成块，洋葱...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 营养不良食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱 运动员食谱 | ||
| 推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 4 | ||
|
扒煎牛柳配咖喱汁 | 工艺 扒 口味 咖喱味 |
| 1.青椒、红椒、西兰花、土豆均切成块，用滚水焯熟；2.再用冷水激冷后捞出待用；3.取炒锅加黄油，煸香洋葱末，加入咖喱、香蕉泥、玉桂粉、椰奶、盐，浓缩至汁水稠厚；...详细介绍 | ||
| 类别 法国菜 | ||
| 推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
