牛蛙的做法
烧汁牛蛙腿 1.将牛蛙切成块,洗净放入碗中,加调料调味,腌制一下。2.将牛蛙块用热花生油促一下捞出。3.另起锅,加烧汁烧开后,倒入牛蛙块翻炒均匀,加明油即可。... 详细介绍 |
蜜柚烧牛蛙 1.将牛蛙宰杀去洗净,去皮、内脏、剁成小块;蜜柚去皮,分成瓣备用。2.将牛蛙块用鸡蛋清、料酒、淀粉上浆备用。3.锅内注油烧热,将牛蛙下锅过油后捞出;锅内留少许油,下入葱、姜爆锅,放入高汤、蚝油、牛蛙、蜜柚烧熟,加入盐、味精,用淀粉勾芡,装盘即可。... 详细介绍 |
水煮牛蛙 1.先将牛蛙洗剥赶紧,剁好;2.牛蛙再用香辣粉拌匀,腌放15分钟;3.把牛蛙放热油锅内煸炒至玉白色盛出;4.继续放油,然后放葱、姜、蒜头、尖红辣椒、香辣粉炒出香味;5.加一大碗水,再放入煸好的牛蛙;6.依次放料酒、盐、 酱油,等快熟时;7.放入生菜叶,加点鸡精... 详细介绍 |
鸽戏牛蛙 1.将鸽脯肉一面剞十字花刀,再切成6 厘米长、l 厘米宽的一字条;2.玉米笋入水焯过,取出入盘;3.牛蛙腿去骨,稍切(不切断);4.牛蛙腿入盘加盐、酱油、黄酒、白糖、葱、姜腌渍;5.炒锅置中火,注入猪油,烧至七成热,下鸽脯煸炒,加盐收干水分;6.另取炒锅,注入... 详细介绍 |
糟牛蛙 1.将牛蛙宰杀,去头,皮,脚爪,内脏,洗净,用清水浸泡30分钟,去除腥味。2.锅内放牛蛙,加适量水,下葱结,姜块,黄酒,烧至牛蛙熟,捞出,冷却后,用香卤浸2小时即成。上桌前改刀,改盘,浇上香卤即成。... 详细介绍 |
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牛蛙原料介绍
牛蛙属脊椎动物门,两栖纲,蛙科中的大型种类,体重可超过一公斤。牛蛙有滋补解毒和治疗某些疾病的功效。牛蛙适用人群
一般人皆可食用。1.胃弱或胃酸过多的患者最宜吃蛙肉。
牛蛙的营养成分
- 能量 81千卡
- 蛋白质 15.7克
- 脂肪 0.5克
- 碳水化合物 3.4克
- 胆固醇 19毫克
- 核黄素 0.01毫克
- 硫胺素 0.13毫克
- 烟酸 5.4毫克
- 钙 15毫克
- 磷 162毫克
- 钾 329毫克
- 钠 34.5毫克
- 镁 22毫克
- 铁 0.6毫克
- 锌 0.98毫克
- 铜 0.02毫克