带皮大酥的食谱营养
猪肋条肉(五花肉) 猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味物别鲜美。五花肉为肋条部位肘... 详细介绍 更多美食 | |
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带皮大酥的做法
1.将五花猪肉去皮,切碎后加五香粉剁成茸泥,加入蛋黄、淀粉,调匀和好。2.将肉皮剁烂(不可剁透),对上白面糊后再剁,待肉与面糊混为一体时,抹上肉泥,入笼蒸1.5 小时,取出放凉装盘即成。
带皮大酥制作提示
须用大火大气,长时间蒸制,约1.5 小时左右,放凉后改刀装盘,蘸蒜泥,老陈醋食之,风味尤佳。带皮大酥的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。带皮大酥的营养成分
- 能量 1924.4千卡
- 蛋白质 54.12克
- 脂肪 166.12克
- 碳水化合物 69.49克
- 叶酸 232.42微克
- 膳食纤维 1.34克
- 胆固醇 1442.5毫克
- 维生素A 493微克
- 维生素B6 0.02毫克
- 维生素E 4.36毫克
- 核黄素 0.65毫克
- 硫胺素 0.56毫克
- 烟酸 7毫克
- 钙 145.8毫克
- 磷 550.05毫克
- 钾 993.9毫克
- 钠 466.84毫克
- 碘 55.12微克
- 镁 81.4毫克
- 铁 9.22毫克
- 锌 6.52毫克
- 硒 40.07微克
- 铜 0.52毫克
- 锰 0.3毫克