当归鳝鱼汤_美食大全

当归鳝鱼汤

工艺烧口味原本味食用早餐、中餐、晚餐

主料鳝鱼300克

辅料当归25克

调料姜5克江米酒20克

指数推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

当归鳝鱼汤的食谱营养

	鳝鱼鳝鱼，也叫黄鳝，长鱼海蛇等，味鲜肉美，刺少肉厚，常生活在稻田、小河、小溪、池塘、河渠、湖泊等淤于质水底层，在我国各地均有生产，以长江流域、辽宁和天津产量较多，产... 详细介绍更多美食
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当归鳝鱼汤的做法

1.将黄鳝洗净剖腹去内脏，切段，用油炒至半熟；
2.黄鳝、当归、生姜、米酒共放入沙锅内，加水适量；
3.煎至鳝鱼熟后去渣，加入盐、味精即可饮汤食鳝。

当归鳝鱼汤健康提示

1. 温阳益肾，养协调经；
2. 阳虚型之月经后期。

当归鳝鱼汤的食物相克

鳝鱼鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

当归鳝鱼汤的营养成分