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党参猪脾粥_美食大全


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党参猪脾粥

党参猪脾粥

类别 胃调养食谱 胃炎食谱 健脾开胃食谱 脾调养食谱

工艺 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐、晚餐


主料 猪脾150克

辅料 党参15克 陈皮6克 粳米60克

调料 大葱5克 3克 3克 味精1克

指数 推荐指数 5 营养指数 7 难易指数 5 时间指数 3 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

党参猪脾粥的食谱营养

猪脾 猪脾 猪科动物猪的脾脏器官。... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 猪脾馄饨 猪脾粥 砂锅下水 南府苏造肉 猪脾粥 猪脾猪肚萝卜粥

党参猪脾粥的做法

1.将猪脾洗净,切薄片;
2.葱白、陈皮洗净,切粒;
3.生姜洗净,切丝;
4.党参、粳米洗净;
5.把党参、粳米放入锅内,加清水适量,文火煮沸后下陈皮,再煮成粥,然后下猪脾、姜、葱煮熟,调味即可食用。

党参猪脾粥健康提示

补益中气,健脾开胃;
溃疡病,胃炎属脾胃虚弱者。症见体倦乏力,食饮不振,食后饱胀,或消化不良;阴亏胃热者不宜食用本品。

党参猪脾粥的食物相克

陈皮 陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

党参猪脾粥的营养成分

  • 能量 368.54千卡
  • 蛋白质 25.42克
  • 脂肪 5.28克
  • 碳水化合物 56.69克
  • 叶酸 0.68微克
  • 膳食纤维 1.8克
  • 胆固醇 691.5毫克
  • 维生素A 5.47微克
  • 维生素B6 0.01毫克
  • 维生素C 0.69毫克
  • 维生素E 1.5毫克
  • 胡萝卜素 32.78微克
  • 核黄素 0.47毫克
  • 硫胺素 0.24毫克
  • 烟酸 1.86毫克
  • 18.64毫克
  • 246.24毫克
  • 435.17毫克
  • 1303.67毫克
  • 50.43毫克
  • 18.28毫克
  • 3.12毫克
  • 26.58微克
  • 0.26毫克
  • 1.02毫克