杭菊糖茶的食谱营养
菊花 菊花为菊科植物菊的头状花序。菊是多年生草本,为栽培品种,头状花序多变化,形色各异。全国各地均有栽培。药用菊花以河南、安徽、浙江、山东栽培最多。11月初开花时,选... 详细介绍 更多美食 | |
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杭菊糖茶的做法
将杭菊花放茶壶内用开水浸泡,加白糖适量。杭菊糖茶健康提示
通肺气止咳逆,清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。杭菊糖茶的食物相克
菊花 菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。杭菊糖茶的营养成分
- 能量 112.6千卡
- 蛋白质 1.8克
- 脂肪 0.99克
- 碳水化合物 28.89克
- 膳食纤维 4.77克
- 维生素C 0.3毫克
- 维生素E 0.48毫克
- 核黄素 0.15毫克
- 硫胺素 0.03毫克
- 烟酸 2.76毫克
- 钙 72.2毫克
- 磷 27.2毫克
- 钾 40.1毫克
- 钠 6.19毫克
- 镁 77.1毫克
- 铁 23.46毫克
- 锌 0.73毫克
- 硒 3.32微克
- 铜 0.24毫克
- 锰 1.05毫克