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矿泉乌龙茶

类别 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 冠心病食谱

工艺 其他 口味 清香味 食用 早餐、中餐、晚餐、频饮，亦不可过量，宜常饮。

主料 乌龙茶5克

调料

指数 推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

矿泉乌龙茶的食谱营养

	乌龙茶 乌龙茶属于半发酵茶，制茶时，经轻度萎调和局部发酵，然后采用绿茶的制作方法，进行高温杀青，使茶叶形成“七分绿，三分红”，有“绿叶红镶边”的独特之处，其色、香、味兼... 详细介绍 更多美食
	推荐菜谱： 桔仁大汤丸 乌龙茶粥 乌龙消脂茶 橘子茶酒

矿泉乌龙茶的做法

1.将矿泉水加热至60～80度；
2.放入维生素C片，待其溶化；
3.维生素C片溶化后，加入乌龙茶闷15分钟左右即可饮用。

矿泉乌龙茶制作提示

本品需备矿泉水500毫升，维生素C1片。

矿泉乌龙茶健康提示

本品适于预防脑血管疾病。

矿泉乌龙茶的食物相克

乌龙茶 人参、西洋参不宜和茶一起食用。

矿泉乌龙茶的营养成分