生姜砂仁炖猪肚

工艺原炖口味咸鲜味食用早餐、中餐、晚餐、每日一剂，连服10天。

主料猪肚350克

辅料砂仁3克肉桂5克姜30克

调料盐2克味精1克

指数推荐指数 6 营养指数 6 难易指数 6 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

生姜砂仁炖猪肚的食谱营养

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生姜砂仁炖猪肚的做法

1.将猪肚洗净，切块；
2.生姜洗净，切片；
3.砂仁、肉桂洗净备用；
4.将四味一同放入砂锅，加适量水炖；
5.至猪肚块熟烂，再加盐、味精调味即可。

生姜砂仁炖猪肚健康提示

本品有温补肺、脾、肾之功效，适于肺、脾、肾三脏阳虚的肺气肿患者食用。

生姜砂仁炖猪肚的食物相克

肉桂用桂忌用诸葱。

生姜砂仁炖猪肚的营养成分

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