海藻的做法/海藻怎么做/海藻做法大全 (共5道菜)

	海鲜面	工艺 煮 口味 咸鲜味
	1.将海藻、干贝、海带洗净，切成小颗粒待用；2.将素油放入炒锅内，待油热至六成热时，入葱末爆香；3.再加入海藻、干贝、海带炒匀；4.加入300亳升清水用文火煮2...详细介绍
	类别 高血压食谱 气血双补食谱 快餐/主食 单身食谱 甲状腺疾病食谱
	推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	海带紫菜汤	工艺 煮 口味 咸鲜味
	1.将海带发好，洗净，切丝；2.将砂锅里加适量清水，放入海带丝煎煮一会儿；3.再加入海藻和紫菜，继续煎煮半小时即可。...详细介绍
	类别 高脂血症食谱 水肿食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱
	推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	干贝海菜梗	工艺 蒸 口味 清香味
	1.干贝洗净，泡去细沙；2.干贝上蒸笼蒸约半小时，置盘中；3.生海菜洗净，去细沙，冷切；4.油锅下葱段爆香，倒入高汤、干贝汁；5.再放入生海菜、盐、味精勾芡；6...详细介绍
	类别 特色菜 营养不良食谱 甲状腺疾病食谱 清热去火食谱
	推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	海藻浸酒	工艺 其他 口味 原本味
	1.将海藻、赤茯苓、防风、独活、制附子、白术、鬼箭羽、当归、大黄捣碎后装入布袋置于窗口中；2.加入白酒密封浸泡5～7天后，过滤去渣即成。...详细介绍
	类别 关节炎食谱
	推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	丹参酒	工艺 其他 口味 原本味
	1.将丹参、鬼箭羽、秦艽、知母、赤茯苓、猪苓、海藻、肉桂、独活、白术切碎后置于容器中；2.加入白酒密封浸泡5～7天后，过滤去渣即成。...详细介绍
	类别 关节炎食谱
	推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

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