荷兰豆_美食大全
荷兰豆的做法/荷兰豆怎么做/荷兰豆做法大全 (共42道菜)
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炝兰豆鸡丝 | 工艺 炝 口味 香辣 |
| 1.先将鸡脯肉切丝；2.胡萝卜切丝；3.荷兰豆摘去筋备用；4.将鸡脯肉放在开水锅中焯透捞出；5.再将胡萝卜丝、荷兰豆分别放在开水锅中焯一下，用凉水冲凉沥干；6....详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 孕妇食谱 老人食谱 | ||
| 推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0 | ||
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荷兰豆拌海带 | 工艺 拌 口味 椒麻味 |
| 1.荷兰豆、红菜椒洗净，切丝；2.海带洗去泥沙，切丝；3.将准备好的荷兰豆、红菜椒、海带放入锅中焯水，捞起沥干水分；4.将焯水后的荷兰豆、红菜椒、海带加入适量盐...详细介绍 | ||
| 类别 孕中期食谱 便秘食谱 甲状腺疾病食谱 健脾开胃食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
