灰条菜的做法/灰条菜怎么做/灰条菜做法大全 (共2道菜)

	巴国野菜粑	工艺 蒸 口味 甜味
	1.将各种野菜淘洗干净后横切两刀，放入洁盆内；2.加入泡打粉、面粉、白糖、清水和匀成菜面状；3.用包谷叶包入菜面浆卷成长圆形，放入笼内蒸熟即成。...详细介绍
	类别 甜品/点心 清热解毒食谱 防暑食谱 明目食谱 痢疾食谱 腹泻调理食谱 利尿食谱 便秘食谱
	推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 5 养颜 5 麻辣 0

	三丁野菜	工艺 炒 口味 咸鲜味
	1.将灰灰菜切成丁；2.胡萝卜、白萝卜、西芹分别切丁；3.取锅烧水，把胡萝卜、白萝卜、西芹分别氽水；4.锅内余下少许油，放灰灰菜、胡萝卜、白萝卜、西芹炒匀调入味...详细介绍
	类别 川菜 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 防暑食谱
	推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

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