花生酱鸡丝_美食大全

花生酱鸡丝

工艺其他口味酱香味食用早餐、中餐、晚餐

指数推荐指数 8 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

花生酱鸡丝的食谱营养

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花生酱鸡丝的做法

1.鸡胸肉洗净，放入沸水中煮熟，捞出，沥干水分；
2.鸡胸肉待凉，撕成丝备用；
3.圆白菜剥下叶片洗净，撕成小片，放入非金属碗中，盖上保鲜膜用竹签扎几个小孔；
4.放入微波炉中加热2分钟，取出，待凉备用；
5.番茄去蒂，洗净，切小块，盛入盘中，加入鸡肉、圆白菜，淋入花生酱即可。

花生酱鸡丝的食物相克

番茄西红柿忌与石榴同食。

花生酱鸡丝的营养成分