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桑寄生老母鸡汤

桑寄生老母鸡汤

类别 高血压食谱 补虚养身食谱 补血食谱 关节炎食谱

工艺 口味 咸鲜味 食用 中餐、晚餐


主料 母鸡500克

辅料 桑寄生30克 玉竹30克 枣(干)20克

调料 5克 5克

指数 推荐指数 5 营养指数 8 难易指数 5 时间指数 1 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

桑寄生老母鸡汤的食谱营养

母鸡 母鸡 老母鸡的补益之功效更高,许多久病、瘦弱之人用来补身,尤其是畏寒风重,虚不受补者,老母鸡不但能补气补血,还可祛风,故比鸡项(指未生过鸡蛋的雌鸡)优胜得多。按照一般... 详细介绍 更多美食
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桑寄生老母鸡汤的做法

1.将老母鸡活宰,去毛、肠脏、肥油,取半只斩块,并起油锅,用姜爆香备用;
2.桑寄生除去杂质,洗净;
3.玉竹、红枣洗净;
4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可。

桑寄生老母鸡汤健康提示

养血祛风、补虚柔肝;
高血压病、中风后遗症属血虚者,症见面色苍白、眩晕、心悸、肢体麻木,或时有筋脉枸挛、关节酸痛、下肢痿软,亦可用于慢性风湿性关节炎,病后体虚而见上述症状者;高血压病属肝阳上亢者、外感发热者不宜饮用本汤。

桑寄生老母鸡汤的营养成分

  • 能量 1334.85千卡
  • 蛋白质 102.2克
  • 脂肪 84.13克
  • 碳水化合物 43.08克
  • 叶酸 9.92微克
  • 膳食纤维 1.38克
  • 胆固醇 830毫克
  • 维生素A 696.8微克
  • 维生素C 3毫克
  • 维生素E 6.7毫克
  • 胡萝卜素 10.5微克
  • 核黄素 0.23毫克
  • 硫胺素 0.26毫克
  • 烟酸 44.22毫克
  • 25.25毫克
  • 611.45毫克
  • 1495.25毫克
  • 2278.54毫克
  • 89.5毫克
  • 6.58毫克
  • 7.46毫克
  • 0.28微克
  • 0.52毫克
  • 0.45毫克