二草粥_美食大全

二草粥

工艺煮口味甜味食用早餐、中餐、晚餐、每日1次，每次50～100克，正餐食用。

主料稻米100克

调料白砂糖20克

指数推荐指数 0 营养指数 0 难易指数 0 时间指数 0 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

二草粥的食谱营养

	稻米稻米是中国人的主食之一，由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论是家庭用餐还是去餐馆，米饭都是必不可少的。稻米... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：焖南瓜饭羊肉抓饭(二) 粉蒸排骨山药薏米红枣粥红枣粥百合莲子绿豆粥地瓜饭

二草粥的做法

1.将仙鹤草、败酱草分别洗干净后放入锅内；
2.加入适量清水煮沸，25分钟后，滤去渣留汁；
3.将大米淘洗干净后放入锅内，加入煎好的药液；
4.用武火烧沸，再用文火30分钟后，加入白糖调味即可。

二草粥健康提示

本品具有养胃、消肿、散瘀之功效，适于胃癌患者食用。

二草粥的食物相克

稻米唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

二草粥的营养成分