鹿茸蛋_美食大全

鹿茸蛋

工艺蒸口味原本味食用每天早晨服蛋1个，连服7～15天为1疗程。

主料鸡蛋150克

辅料鹿茸1克

调料

指数推荐指数 5 营养指数 7 难易指数 4 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

鹿茸蛋的食谱营养

	鸡蛋鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：元宝肘子煎焗瓤明虾酸辣汤芽姜炒鸭片蛤肉合饼干煎鱼醉饼

鹿茸蛋的做法

1.将鹿茸研成细末；
2.将鸡蛋顶端锥一小孔，灌入鹿茸末（0.3克）
3.用纸将小孔封固，放饭上蒸熟。

鹿茸蛋健康提示

1. 补肾温阳，壮腰健体；
2. 适用于形体消瘦神瘦肢软，手足不温，冬天怕冷，夜尿频，阳痿，早泄，身体虚弱，早衰等症。

鹿茸蛋的食物相克

鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

鹿茸蛋的营养成分