粤菜 鲁菜 川菜 湘菜 闽菜 浙菜 苏菜 皖菜 渝菜 豫菜 清真菜 家常菜 更多 | 按菜系 按口味 按原料 按工艺 | 食物相克

要查询的内容：

查询 请输入菜名如红烧肉或原料名如荷叶后，点查询按钮即可

三味补养鸡

类别 产后调理食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 贫血食谱

工艺 煨 口味 原本味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 母鸡1000克

辅料 当归15克 党参15克 益母草20克

调料 姜8克 盐3克 大葱10克 料酒10克

指数 推荐指数 7 营养指数 8 难易指数 5 时间指数 3 减肥指数 0 养颜指数 4 麻辣指数 0

三味补养鸡的食谱营养

	母鸡 老母鸡的补益之功效更高，许多久病、瘦弱之人用来补身，尤其是畏寒风重，虚不受补者，老母鸡不但能补气补血，还可祛风，故比鸡项(指未生过鸡蛋的雌鸡)优胜得多。按照一般... 详细介绍 更多美食
	推荐菜谱： 东安子鸡 风味鸡 栗子大枣炖母鸡 美味糟鸡 醉鸡 古井醉鸡 常熟叫化鸡

三味补养鸡的做法

1.将全当归、党参、益母草，用干净纱布袋包好，扎口。
2.将母鸡宰杀，整净，放沸水中烫3分钟，火煨，至鸡肉全烂时，即可分餐食用。

三味补养鸡健康提示

1. 益气补血，活血化瘀。
2. 流产后病人往往身体虚弱，气血双亏，因而应多吃鸡等补品。
3. 本菜谱适用于气血两虚型的流产病人服食。

三味补养鸡的食物相克

党参 不宜与藜芦同用。

三味补养鸡的营养成分

• 能量 2565.58千卡
• 蛋白质 203.26克
• 脂肪 168.08克
• 碳水化合物 59.4克
• 叶酸 1.43微克
• 膳食纤维 0.46克
• 胆固醇 1660毫克
• 维生素A 1393.34微克
• 维生素B6 0.02毫克
• 维生素C 0.62毫克
• 维生素E 13.4毫克
• 胡萝卜素 20微克
• 核黄素 0.41毫克
• 硫胺素 0.51毫克
• 烟酸 88.11毫克
• 钙 29.12毫克
• 磷 1204.5毫克
• 钾 2785.02毫克
• 钠 1803.41毫克
• 镁 165.18毫克
• 铁 12.2毫克
• 锌 14.66毫克
• 硒 0.1微克
• 铜 0.92毫克
• 锰 0.7毫克