使君子蒸猪瘦肉

工艺蒸口味咸鲜味食用早餐、中餐、晚餐、零食

调料盐2克

指数推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

使君子蒸猪瘦肉的食谱营养

	使君子为使君子科植物使君子的成熟果实。在8月以后，当果壳由绿色变棕褐色或黑褐色时采收，除去杂质，晒干或烘干。使君子果实呈椭圆形或卵圆形，具5条纵棱，长2.5至4厘米，... 详细介绍更多美食
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	猪肉(瘦) 猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调加工后肉味特别鲜美。... 详细介绍更多美食
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使君子蒸猪瘦肉的做法

1.将使君子去壳取出使君子肉备用。
2.将使君子肉和瘦猪肉一起捣碎和匀，加入少许盐。
3.将使君子肉饼放入锅中蒸熟或煮饭时放在饭面上蒸熟即成。

使君子蒸猪瘦肉健康提示

可治小儿肠道蛔虫、营养不良等症。每遇到儿童不想吃东西，面色花白，日渐消瘦，腹胀虫痛、口渴烦躁等症状出现时就可服食。如服使君子肉后出现头昏、恶心、呕吐、便秘等症状时，将使君子的壳煎水代茶饮，即可解除。

使君子蒸猪瘦肉的食物相克

使君子本品不可与热茶同服。

使君子蒸猪瘦肉的营养成分

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