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双香炖猪大肠_美食大全


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双香炖猪大肠

双香炖猪大肠

类别 补血食谱 便秘食谱 痔疮食谱 补虚养身食谱

工艺 原炖 口味 原本味 食用 早餐、中餐、晚餐、每日1剂,连服5天,可佐餐,常食。


主料 猪大肠250克

辅料 海参10克 木香10克 沉香5克

调料 2克 酱油10克 大葱5克 3克 味精1克

指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

双香炖猪大肠的食谱营养

猪大肠 猪大肠 猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 九转大肠 白果大肠煲 卤肥肠 生炒猪大肠 家常扳指 锅烧大肠 桂花大肠

双香炖猪大肠的做法

1.将海参泡发,洗净切片;
2.将沉香、木香一同装入纱布袋中;
3.猪大肠洗净,切细;
4.锅内加水适量,放入大肠,煮沸去沫;
5.加葱、姜煮至肠将熟;
6.放海参、药袋,煮至大肠极软;
7.再加适量盐、酱油调味稍煮即成。

双香炖猪大肠健康提示

1. 本品具有行气养血、润肠通便之功效;
2. 适于气滞兼津亏便秘者食用。

双香炖猪大肠的食物相克

海参 海参不宜与甘草、醋同食。

双香炖猪大肠的营养成分

  • 能量 509.16千卡
  • 蛋白质 19.98克
  • 脂肪 46.82克
  • 碳水化合物 2.12克
  • 叶酸 0.85微克
  • 膳食纤维 0.22克
  • 胆固醇 347.6毫克
  • 维生素A 18.89微克
  • 维生素B6 0.01毫克
  • 维生素C 0.27毫克
  • 维生素E 1.56毫克
  • 胡萝卜素 8.3微克
  • 核黄素 0.29毫克
  • 硫胺素 0.16毫克
  • 烟酸 4.98毫克
  • 65.5毫克
  • 165.24毫克
  • 162.67毫克
  • 1785.45毫克
  • 0.24微克
  • 52.73毫克
  • 4.78毫克
  • 2.66毫克
  • 48.96微克
  • 0.17毫克
  • 0.49毫克