珍珠草猪肝汤的食谱营养
谷精草 谷精草为谷精草科植物谷精草等带花茎的头状花序。谷精草一年生草本,生于沼泽、溪沟和田边阴湿处。分布于华东、西南及湖南、台湾、广东、广西等地。8至9月拔取连茎花序,... 详细介绍 更多美食 | |
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珍珠草猪肝汤的做法
1.选用鲜珍珠草(谷精草)洗净,切碎;2.红枣洗净,生姜去皮洗净,切片;
3.选新鲜猪肝,洗净,切片,用开水飞去血腥;
4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。
珍珠草猪肝汤健康提示
清热解毒、利水退黄;急性肝炎,急性胆囊炎属湿热者,症见右胁疼痛,发热口渴,面目黄疸,色泽鲜明,胃脘微胀,饮食减少,小便短黄,舌苔黄腻,脉滑数,亦可用于小儿疳积;寒湿黄疸者不宜饮用本汤。
珍珠草猪肝汤的食物相克
谷精草 谷精草伏汞砂。珍珠草猪肝汤的营养成分
- 能量 155.05千卡
- 蛋白质 17.82克
- 脂肪 4.34克
- 碳水化合物 12.3克
- 叶酸 390.07微克
- 膳食纤维 1.06克
- 胆固醇 162毫克
- 维生素A 5853.5微克
- 维生素B6 0.26毫克
- 维生素C 2.3毫克
- 维生素E 0.77毫克
- 胡萝卜素 10微克
- 核黄素 1.84毫克
- 硫胺素 0.2毫克
- 烟酸 9.27毫克
- 钙 17.01毫克
- 磷 227.6毫克
- 钾 305.27毫克
- 钠 1242.74毫克
- 镁 29.26毫克
- 铁 21.32毫克
- 锌 3.43毫克
- 硒 23.72微克
- 铜 0.07毫克
- 锰 0.24毫克