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脂酒红枣_美食大全


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脂酒红枣

脂酒红枣

类别 补虚养身食谱 脾调养食谱

工艺 口味 原本味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食


主料 枣(干)250克

辅料 羊脂25克 江米酒250克

调料

指数 推荐指数 4 营养指数 6 难易指数 4 时间指数 1 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

脂酒红枣的食谱营养

枣(干) 枣(干) 枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广,北边达到辽宁的锦州、北镇一带,以山东、河北、山西、陕西、甘肃、安徽、浙江产量最多。著名品种有... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 鸭架汤 牛筋煲 花生红枣凤爪汤 红枣黑豆炖鲤鱼 山药炖猪小肚 黄豆排骨汤 八宝滋补鸡煲

脂酒红枣的做法

1.将红枣放入锅中,加水煮软后,倒去水,加入羊脂、糯米酒(或黄酒),煮一沸后晾凉。
2.将红枣和酒液倒入下班瓶内,密闭贮存7天即成。
用法:每次仞用红枣3-5枚,每天2次。

脂酒红枣健康提示

效用:补虚健脾。适用于久病体虚、消渴、脾虚气弱等症。
脾调养药膳

脂酒红枣的食物相克

江米酒 江米酒忌于味精同食,否则会中毒。

脂酒红枣的营养成分

  • 能量 887.5千卡
  • 蛋白质 12克
  • 脂肪 1.25克
  • 碳水化合物 169.5克
  • 叶酸 121.75微克
  • 膳食纤维 15.5克
  • 维生素A 5微克
  • 维生素C 35毫克
  • 胡萝卜素 25微克
  • 核黄素 0.42毫克
  • 硫胺素 0.18毫克
  • 烟酸 2.25毫克
  • 200毫克
  • 150毫克
  • 1310毫克
  • 18毫克
  • 105毫克
  • 6毫克
  • 3.38毫克
  • 3.3微克
  • 0.7毫克
  • 1.78毫克