夜明砂的做法/夜明砂怎么做/夜明砂做法大全 (共3道菜)

	夜明砂蒸猪肝	工艺 清蒸 口味 原本味
	1.将新鲜的猪肝洗净，切片，置于碗内。2.夜明砂倒入碗内，搅拌均匀，隔水蒸1小时，趁热服食。...详细介绍
	类别 私家菜 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱
	推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	夜明砂蒸羊肝	工艺 清蒸 口味 原本味
	1.将羊肝洗净切碎，盛放碟中，加入使君肉、夜明砂，入笼嫩水蒸熟。2.蒸熟后加生姜、酱油、盐、味精即成。可在蒸时加适量水，取碗内汁喂食小孩。...详细介绍
	类别 私家菜 肝调养食谱 明目食谱 消化不良食谱
	推荐 6 营养 7 难易 6 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	夜明砂蒸猪肝	工艺 蒸 口味 原本味
	1.夜明沙加清水淘洗，除去泥沙；2.猪肝用竹片切碎；3.夜明沙、夜明沙拌匀入碗，上笼蒸熟即成；4.不放调料，趁热服食，每天或隔天一次。...详细介绍
	类别 特色菜 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱
	推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

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