营养指数8_美食大全
营养指数8的菜 (共5544道菜)
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腿菇兔丝 | 工艺 炒 口味 酸辣味 |
| 1.兔里脊肉煮熟切成粗丝；鸡腿菇洗净，切成同样的丝，放入沸水锅内煮熟，捞出沥去水分；2.小香葱洗净，切成段，姜刮去粗皮，洗净，切成末，干辣椒切成段；3.锅内加植...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 | ||
| 推荐 5 营养 8 难易 4 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4 | ||
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兔蛙相约 | 工艺 炒 口味 酸辣味 |
| 1.鲜兔里脊肉、净牛蛙腿肉洗净，分别斩成方丁，放入盆内加盐、生抽、胡椒粉腌渍4分钟，加蛋清淀粉抓匀；2.干辣椒切段，姜、大蒜切粒，葱白切段；3.碗内加盐、白糖、...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 | ||
| 推荐 3 营养 8 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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酸辣兔丝 | 工艺 炒 口味 酸辣味 |
| 1.鲜兔腿肉洗净，放入沸水锅内氽除血腥味，起锅；2.锅洗净重新加清水，下兔腿肉煮沸，去浮沫，加姜片、葱白段，用小火加盖煮熟，捞出晾凉，切成粗丝；3.锅内下植物油...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 青少年食谱 | ||
| 推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5 | ||
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蜇皮鸡片 | 工艺 炒 口味 酸辣味 |
| 1.海蜇皮撕去黑膜，洗净，切成片，放入清水中泡至回软，捞出，沥尽水分；2.鲜鸡脯肉切片，放入盆内，加盐、胡椒粉、蛋清淀粉抓匀；3.鸡腿菇煮熟切成斜刀片；4.鲜红...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 | ||
| 推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7 | ||
