枸杞子_美食大全
枸杞子的做法/枸杞子怎么做/枸杞子做法大全 (共578道菜)
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红枣银耳汤 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 将银耳去蒂洗净，放入压力锅中，再倒入枸杞、红枣、冰糖，盖上锅盖，压力锅调到米饭档，保压时间为10分钟，即可食用，也可放入冰箱中冷却后食用。...详细介绍 | ||
| 类别 肺调养食谱 甜品/点心 滋阴食谱 补血食谱 贫血食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 0 养颜 6 麻辣 0 | ||
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百合银耳粥 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.百合一片片摘下，洗净，沥干；2.银耳、枸杞分别泡软，沥干；3.将银耳去蒂，用手撕成大小适中的块状，放入锅内加水淹满，中火煮约15分钟，加入枸杞再煮5分钟，再...详细介绍 | ||
| 类别 滋阴食谱 家常菜 肺调养食谱 咳喘食谱 营养不良食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 1 养颜 6 麻辣 0 | ||
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银耳百合炖雪梨 | 工艺 隔水炖 口味 甜味 |
| 1.雪梨削去皮，去掉梨核，然后切成块；2.银耳、百合、枸杞子、冰糖分别用水洗净；3.银耳用水浸泡发后撕成小朵；4.先把撕好的银耳放入炖盅内，加入清水，放在火上先...详细介绍 | ||
| 类别 甜品/点心 肺调养食谱 秋季养生食谱 咳喘食谱 肾调养食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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冰糖玉米羹 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将鲜嫩玉米籽洗一遍，放入适量的开水，上笼蒸1小时取出。2.菠萝切同玉米大小一样的颗；枸杞用水泡发。3.用一净锅放入1000克水和冰糖烧开溶化，过罗筛，锅洗净...详细介绍 | ||
| 类别 湘菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 8 时间 3 减肥 3 养颜 3 麻辣 0 | ||
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蜜汁枸杞腰果 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将腰果洗一遍，用碗装上，放入开水上笼蒸发(蒸的时间不宜太长，否则蒸溶烂了会不成颗粒)；枸杞用温水泡发。2.食用时将一干净锅放入500克清水，下入冰糖烧开，溶...详细介绍 | ||
| 类别 湘菜 延缓衰老食谱 便秘食谱 动脉硬化食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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苦瓜煮鸡腿 | 工艺 煮 口味 糟香味 |
| 1.将土鸡腿洗净切块，放入沸水中氽透，捞出后再洗净；2.将苦瓜干、红枣、黑枣、枸杞用清水浸泡半小时后放入沙锅，再放入土鸡腿块以中火煮15分钟；3.最后加入江米酒...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 高温环境作业人群食谱 防暑食谱 糖尿病食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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枸杞烧海参 | 工艺 烧 口味 咸鲜味 |
| 1.将枸杞洗净，蒸熟。葱姜各切成丝。2.将海参洗净，片成条。3.将植物油放热油锅中烧开，加入葱、姜丝煸炒出香味，再放入海参、料酒、精盐、糖，翻炒片刻，加入高汤，...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 滋阴食谱 延缓衰老食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 2 养颜 5 麻辣 0 | ||
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炸羊肉块 | 工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 |
| 1.用清水熬制丁香、豆蔻、砂仁、桂皮、小茴香、大料、草豆蔻、桂枝、陈皮、丹皮、高良姜、干姜、肉桂、枸杞子、白芷、胡椒制成调料液。2.将精选的羊肉块浸泡在加入食盐...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 | ||
| 推荐 5 营养 4 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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芝麻杞子乌鸡汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.黑芝麻放入铁镬，不加油，炒香，洗净。2.乌鸡洗净，去毛，去内脏。3.杞子洗净。4.生姜去皮洗净，切2片。5.红枣去核。6.将以上材料放入煲滚的水中。7.用中...详细介绍 | ||
| 类别 乌发食谱 产后调理食谱 壮腰健肾食谱 贫血食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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鸭血豆腐汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.菠菜洗净，切段，焯水；2.鸭血、豆腐切长条片，待用；3.沙锅内放适量清水，下鸭血、豆腐、枸杞炖煮；4.将熟时，放入菠菜，调味后再煮片刻，淋香油即成。...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 美容养颜食谱 补血食谱 贫血食谱 | ||
| 推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 7 麻辣 0 | ||
