辣味菜/辣味菜菜谱/辣味菜的做法/辣味菜大全 (共50道菜)

	煳辣鱼羊煲	工艺 煮 口味 辣味
	1.将羊肉洗净，下入开水锅内氽一下；2.捞出控水洗净，改刀成块，上锅蒸熟取出；3.姜、蒜切细末；4.干辣椒切小段备用；5.香菜择洗干净后切寸段；6.淀粉放碗内加...详细介绍
	类别 营养不良食谱 私家菜 冬季养生食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
	推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 3

	糍粑鱼	工艺 干烧 口味 辣味
	1.鲤鱼宰杀治净，片取其净肉剁成长5 厘米、宽3 厘米的鱼块置小盆中；2.鱼肉中加精盐、姜片、葱白段拌匀腌制12 小时取出晾干；3.炒锅置旺火上，放花生油烧热，...详细介绍
	类别 鄂菜 健脾开胃食谱 水肿食谱
	推荐 4 营养 5 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	家常扳指	工艺 烧 口味 辣味
	1.将猪大肠清洗干净，加入葱、姜、花椒蒸熟，切成长段。2.将油菜心择洗干净之后焯水，葱、姜、蒜切末。3.锅内注油烧热，下菜心、加盐、味精炒熟，装盘垫底；锅内注油...详细介绍
	类别 川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
	推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 4

	粉蒸辣鲫鱼	工艺 粉蒸 口味 辣味
	1.将活鲫鱼去鳞、鳃及内脏，洗净后用酱油、盐、料酒、味精等腌渍半小时，取出。2.在鱼两面蘸一层大米粉，放在碗里。将剩下的米粉、肉汤、辣椒末、姜末调匀成辣汤米粉糊...详细介绍
	类别 川菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 肾炎食谱 家常菜
	推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 2

	辣味茄子	工艺 生炒 口味 辣味
	1.茄子洗净切成丝；姜切成末。2.色拉油倒入炒锅内烧热，放入姜末炸出味，放入茄丝，翻炒几下，然后放入酱油、白糖、干辣椒、素高汤60毫升，用小火烧4分钟，再用大火...详细介绍
	类别 私家菜 高血压食谱 延缓衰老食谱 青少年食谱 川菜
	推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4

	香拌辣黄瓜	工艺 拌 口味 辣味
	1.黄瓜洗净，切成丁；香菜洗净，切成末；葱切成豆瓣葱；辣椒切成末。2.将黄瓜丁、香菜末、豆瓣葱、辣椒末装盘。加入味精、盐、香油调好口味，拌匀即可。...详细介绍
	类别 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 贫血食谱 便秘食谱
	推荐 4 营养 3 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 7

	辣椒炒姜芽	工艺 滑炒 口味 辣味
	1.姜芽洗净切成丝；蒜苗洗净切成段；辣椒切成丝。2.炒锅中倒入色拉油烧热，放入姜牙丝、蒜苗煸炒，立即捞出，把辣椒丝放入余油中煸炒出香味，再放入姜芽丝、蒜苗、料酒...详细介绍
	类别 私家菜 呕吐调理食谱 健脾开胃食谱
	推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 4 麻辣 5

	炒甜菜	工艺 生炒 口味 辣味
	1.将甜菜老叶和筋剥去洗净，切成2厘米宽、3厘米见方的块，入沸水锅内焯水，捞出沥净水分；把干腌菜老的叶、茎摘去洗净，切成短段；小红椒去蒂去籽切成小粒；蒜子切末。...详细介绍
	类别 私家菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱
	推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 2

	炒嫩南瓜丝	工艺 生炒 口味 辣味
	1.将嫩南瓜去蒂、去瓤，切成6厘米长的丝；2.将青、红椒去蒂、去籽切丝；3.锅置旺火上，放入色拉油，烧热后放入南瓜丝和青、红椒丝、加入精盐、酱油炒拌断生，勾芡，...详细介绍
	类别 私家菜 糖尿病食谱 健脾开胃食谱 胃调养食谱 防癌抗癌食谱
	推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 3 养颜 3 麻辣 0

	陈皮肉丁	工艺 滑炒 口味 辣味
	1.将猪肉、姜、葱洗净；2.干辣椒切成短节，陈皮切成小长方块，肉切成丁；3.猪肉与盐、酱油、绍酒、葱、姜足量拌匀，然后拣出葱、姜；4.炒锅置火上，加油烧热，加入...详细介绍
	类别 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
	推荐 5 营养 2 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0