丁香焖鸭的食谱营养
鸭 鸭属脊椎动物门,鸟纲雁形目,鸭科动物,是由野生绿头鸭和斑嘴鸭驯化而来。鸭肉是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料。人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤,鸭肉蛋... 详细介绍 更多美食 | |
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丁香焖鸭的做法
1.将丁香、肉桂、草豆蔻、陈皮、砂仁洗净,用水浸泡,并煎取药汁;2.水鸭活杀,去毛,肠脏,吊干水;
3.起油锅,用生姜、葱爆香水鸭,加入药汁,加酱油、酒、盐、白糖适量,焖至鸭肉熟即可。
丁香焖鸭健康提示
温中散寒,健胃止痛;溃疡病、胃炎属脾胃虚寒者。症见胃脘冷痛,呕吐反胃,饮食减少;
脾胃湿热者不宜食用本品。
丁香焖鸭的食物相克
陈皮 陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。丁香焖鸭的营养成分
- 能量 1255.39千卡
- 蛋白质 78.59克
- 脂肪 99.53克
- 碳水化合物 14.53克
- 叶酸 0.18微克
- 膳食纤维 3.1克
- 胆固醇 470毫克
- 维生素A 265.44微克
- 维生素C 1.26毫克
- 维生素E 1.8毫克
- 胡萝卜素 32.74微克
- 核黄素 1.13毫克
- 硫胺素 0.41毫克
- 烟酸 21.34毫克
- 钙 50.89毫克
- 磷 629.99毫克
- 钾 1004.74毫克
- 钠 2214.1毫克
- 碘 0.12微克
- 镁 96.11毫克
- 铁 11.91毫克
- 锌 7.14毫克
- 硒 62.39微克
- 铜 1.2毫克
- 锰 1.71毫克