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丁香焖鸭_美食大全


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丁香焖鸭

丁香焖鸭

类别 胃调养食谱 胃炎食谱 脾调养食谱

工艺 口味 咸甜味 食用 中餐、晚餐


主料 500克

辅料 丁香5克 肉桂5克 砂仁5克 陈皮3克 草豆蔻5克

调料 5克 葱白5克 4克 白砂糖3克 酱油5克

指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 5 时间指数 2 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

丁香焖鸭的食谱营养

鸭 鸭属脊椎动物门,鸟纲雁形目,鸭科动物,是由野生绿头鸭和斑嘴鸭驯化而来。鸭肉是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料。人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤,鸭肉蛋... 详细介绍 更多美食
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丁香焖鸭的做法

1.将丁香、肉桂、草豆蔻、陈皮、砂仁洗净,用水浸泡,并煎取药汁;
2.水鸭活杀,去毛,肠脏,吊干水;
3.起油锅,用生姜、葱爆香水鸭,加入药汁,加酱油、酒、盐、白糖适量,焖至鸭肉熟即可。

丁香焖鸭健康提示

温中散寒,健胃止痛;
溃疡病、胃炎属脾胃虚寒者。症见胃脘冷痛,呕吐反胃,饮食减少;
脾胃湿热者不宜食用本品。

丁香焖鸭的食物相克

陈皮 陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

丁香焖鸭的营养成分

  • 能量 1255.39千卡
  • 蛋白质 78.59克
  • 脂肪 99.53克
  • 碳水化合物 14.53克
  • 叶酸 0.18微克
  • 膳食纤维 3.1克
  • 胆固醇 470毫克
  • 维生素A 265.44微克
  • 维生素C 1.26毫克
  • 维生素E 1.8毫克
  • 胡萝卜素 32.74微克
  • 核黄素 1.13毫克
  • 硫胺素 0.41毫克
  • 烟酸 21.34毫克
  • 50.89毫克
  • 629.99毫克
  • 1004.74毫克
  • 2214.1毫克
  • 0.12微克
  • 96.11毫克
  • 11.91毫克
  • 7.14毫克
  • 62.39微克
  • 1.2毫克
  • 1.71毫克