冬葵子炖羊肾_美食大全

冬葵子炖羊肾

工艺原炖口味原本味食用早餐、中餐、晚餐、每日1剂，随意食用，连食7天。

指数推荐指数 5 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 4 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

冬葵子炖羊肾的食谱营养

	冬葵子冬葵子为锦葵科植物野葵和冬葵的成熟果实。系蒙古族习用药材，夏、秋二季果实成熟时采收，除去杂质，阴干。果实由7至11个小分果组成，呈扁球状盘形，直径 1.5～7 ... 详细介绍更多美食
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	羊腰子羊肾又名羊腰子，为牛科动物山羊或绵羊的内脏的肾脏器官。羊肾从中医药学建立以来，就是用做人类抗衰老延年益寿进补的主要药食品。由羊肾配制的名酒、名肴、名膳，多不胜举... 详细介绍更多美食
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冬葵子炖羊肾的做法

1.将羊肾剖开，去筋膜，洗净，切细丝备用；
2.葱白、生姜洗净，切碎备用；
3.冬葵子炒香；
4.将羊肾、葱白、生姜共放入砂锅里，加适量清水，煮熟；
5.加盐、味精调味，再加入炒香的冬葵子即可。

冬葵子炖羊肾健康提示

本品具有补肾利水之功效，适于肾气不足之前列腺肥大患者食用，症见面色苍白、腰膝酸软、小便不利等。

冬葵子炖羊肾的营养成分